●シェイプレイヤー
コマンド+shift(Winはcontrol+shift)を押しながらドラッグすれば中心から広がるように正円が描けます。
●バラバラに破裂する
オブジェクトに CC pixel polly かける 適当に値いじり
grid spacingで粒子の細かさ
次に CC force motion blur かける
シャッターアングル200とかで
その後上か下にレイヤーコピペして
細かいのか大きいのかをさらに足す forceとかを抑えたり増やしたりして
●AE CC 2014、H264とwmv書き出し削除されてるから
AVIで書き出しプレミア変換するしかない
(^_^;)