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ニキビはホルモンが関わっているので多かれ少なかれ誰でも出来るものなのです。
学生時代に最悪な気持ちになってかなり焦った経験のある人は大勢いるはずです。
みんななる物だと分かったら少しは安心出来るかも分かりません。
昔は顔を石鹸で洗う事くらいしか出来ませんでした。
しばらくしていい薬が出来たとテレビで宣伝されて購入しました。
まずはしっかり清潔にする所から始める様にしましょう。
汗をかいたらこまめに洗顔した方がいいです。
脂っこい食べ物が好きな人は出来るだけ控える様に心がけます。
中には大人ニキビで悩んでいる人がいますが、最悪な気持ちになると思いました。
電車の中でみた人は女性で、ずっとうつむいていたのが印象的でした。
それでは自分に自信が持てなくなってしまいますし、思春期の頃と違って治すのが大変だと感じました。
学生時代は周りの大勢の友人が悩んでいるますが、まるで自分だけに降り掛かって来たもののような気がしていました。
それは大きな勘違いなのですが、当時は本当に深刻な問題で勉強も手につかなかった事を思い出します。
当時は女性にもてたいと思う時期なのでそれはかなり深刻な問題でした。
それでも乗り越える必要があります。
ニキビは潰したら跡が残るといわれていましたが、それはないので心配しないで下さい。
よく触っていたら悪化する可能性があるので気をつけます。
まず第1にやる事は常に清潔にする事です。
じっくり直す気持ちを持つ事も大切です。